
البيض المخفوق الكلاسيكي
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
البيض المخفوق الكلاسيكي
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 4 بيضات
البهارات
- 🧂 1/4 ملعقة صغيرة من الملح
- 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
الزبدة أو الزيت
- 🧈 1 ملعقة كبيرة من الزبدة
الخطوات
1
اكسر البيض في وعاء واخفقه حتى يتجانس جيدًا.
2
سخن المقلاة غير اللاصقة على حرارة متوسطة وذوّب الزبدة.
3
اسكب البيض المخفوق في المقلاة وحركه باستمرار.
4
تبل بالملح والفلفل، وأزله من النار عندما يتماسك ولكنه لا يزال طريًا قليلاً.
5
قدم ساخنًا واستمتع بالبيض المخفوق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 14gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
استخدم البيض الطازج للحصول على أفضل طعم.أضف كمية صغيرة من الحليب أو الكريمة لمزيد من الكريمية.جرب إضافات إضافية مثل الجبن أو الأعشاب.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.