عجة كلاسيكية
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3
عجة كلاسيكية
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3
المكونات
البيض ومنتجات الألبان
- 🥚 3 بيضات كبيرة
- 🥛 2 ملعقة كبيرة من الحليب
التوابل
- 🧂 1/4 ملعقة صغيرة من الملح
- 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
الزيوت
- 🧈 1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة
الخطوات
1
اخفق البيض مع الحليب والملح والفلفل في وعاء.
2
قم بإذابة الزبدة في مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسطة.
3
اسكب خليط البيض في المقلاة وقم بإمالة المقلاة لتوزيع الخليط بالتساوي.
4
عندما تنضج العجة، قم بثنيها إلى نصفين وانقلها إلى طبق التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
220
سعرات حرارية
- 14gبروتين
- 2gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
جرب إضافة حشوات مثل الفطر أو السبانخ أو الجبن المبشور للتنوع.قدمها مع شريحة من الخبز المحمص أو سلطة طازجة للحصول على وجبة متكاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.