سلطة المعكرونة الكلاسيكية
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 400.17 Min
- 10 عدد الوجبات
- $10
سلطة المعكرونة الكلاسيكية
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 400.17 Min
- 10 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 4 أكواب من معكرونة الكوع غير المطبوخة
- 🥛 1 كوب مايونيز
- 🥬 2 سيقان كرفس، مفرومة
- 🧅 1 بصلة كبيرة، مفرومة
- 1 فلفل أخضر، منزوع البذور ومفروم
- 🥕 ¼ كوب جزر مبشور (اختياري)
- 2 ملعقتان كبيرتان فليفلة حلوة مفرومة (اختياري)
الصلصة
- 🍬 ⅔ كوب سكر أبيض، أو حسب الذوق
- 🍶 ¼ كوب خل أبيض مقطر
- 🍯 2 ½ ملعقة كبيرة خردل أصفر جاهز
- 🧂 1 ½ ملعقة صغيرة ملح
- ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
الخطوات
اجمع كل المكونات.
أحضر وعاء كبير من الماء المملح قليلاً ليغلي. اطهو المعكرونة في الماء المغلي مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية ولكن ثابتة عند اللمس، حوالي 8 دقائق. اشطف بالماء البارد وصفيها.
اخلط المايونيز والسكر والخل والخردل والملح والفلفل والمعكرونة معًا في وعاء كبير.
أضف الكرفس والبصل والفلفل الأخضر والجزر والفليفلة الحلوة.
برّد السلطة لمدة لا تقل عن 4 ساعات قبل التقديم، ولكن يُفضل طوال الليل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
390
سعرات حرارية
- 7gبروتين
- 49gكربوهيدرات
- 19gدهون
💡 نصائح
وضع السلطة في الثلاجة طوال الليل يسمح للنكهات بأن تمتزج بشكل جميل.خصص الخضروات بناءً على تفضيلاتك أو حسب ما هو متاح لديك.احفظ السلطة في وعاء محكم الإغلاق للحفاظ على نضارتها لفترة أطول.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.