env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ريب العجل الرئيسي لعيد الميلاد

تكلفة $70, توفير $50

المصدر: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $70

المكونات

  • طبق رئيسي

    • 🍖 1 (6 أرطال) من لحم الضلع البقري بدون عظم
    • 2 ملعقتان كبيرتان من خردل الخيل الجاهز
    • 2 ملعقتان كبيرتان من الخردل الفرنسي
    • 🧂 2 ملعقتان صغيرتان من الملح الكوشر
    • 2 ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأسود المطحون خشنًا
    • 2 ملعقتان صغيرتان من الزعتر المجفف
    • 2 ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم
  • الخضروات

    • 2 سيقان كرفس، مقطعة إلى قطع بطول 2 بوصة
    • 🥕 1 جزرة، مقطعة إلى قطع بطول 2 بوصة
    • 🧅 1 بصلة صغيرة غير مقشرة، مقطعة إلى أرباع ومنفصلة
  • لتحضير المرق

    • 2 ملعقتان صغيرتان من مرقة اللحم المركز (معجون)
    • 💧 1 ½ كوب ماء
    • 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة
    • 💧 1 ملعقة صغيرة ماء

الخطوات

1

جهّز جميع المكونات.

2

في اليوم السابق للتقديم، ضع اللحم على صينية خبز، وجففه بمناشف ورقية، وضعه في الثلاجة طوال الليل. أخرجه قبل ساعة واحدة من الطهي.

3

ادهن اللحم بخردل الخيل والخردل الفرنسي. اخلط الملح والفلفل الأسود والزعتر ومسحوق الثوم؛ ورشه فوق اللحم.

4

سخن الفرن إلى 450°F (230°C). ضع الكرفس والجزر والبصل في قاع صينية التحميص، ثم ضع اللحم في الأعلى.

5

اشوي اللحم في الفرن لمدة 30 دقيقة. خفض درجة الحرارة إلى 350°F (175°C)، واستمر في الشوي حتى يقرأ مقياس الحرارة 130°F (54°C) لمدى النضج المتوسط-النادر.

6

أزل اللحم، غطه بورق الألمنيوم، ودعه يرتاح لمدة 30 دقيقة.

7

اصنع المرق عن طريق إزالة الدهون من السائل المتجمع في الصينية، مع التحريك في مرقة اللحم والماء، وغليه لحل القطع البنية. صفي الخضروات.

8

اخلط نشا الذرة مع 1 ملعقة صغيرة من الماء، اخفقه في الصلصة، وسمكها قليلاً. قدمه مع اللحم.

9

قدمه واستمتع!

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

410

سعرات حرارية

  • 23g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 34g
    دهون

💡 نصائح

استخدم مقياس حرارة اللحم للحصول على دقة في النضج.دع اللحم يرتاح بشكل صحيح للحفاظ على العصارة.قدمه مع البطاطس المهروسة أو الخضروات المشوية أو السلطة الطازجة لوجبة متوازنة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.