env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

كيكة الشوكولاتة والقرع

تكلفة $8, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • المكونات الرطبة

    • 1/2 كوب زيت نباتي
    • 🥚 3 بيضات
    • 💧 1 1/4 أكواب ماء
  • المكونات الجافة

    • 1 عبوة خليط كيك، شوكولاتة داكنة
    • 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  • الإضافات

    • 1 كوب قرع، مبشور أو مفروم ناعماً
    • جوز مجروش

الخطوات

1

اغسل يديك بالماء والصابون.

2

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ادهن وادهن قالب كعك بقياس 10 بوصات أو قالب بوندت بالدقيق.

3

في وعاء كبير، اخلط خليط الكيك مع القرفة.

4

أضف البيض، الماء، والزيت. امزج حتى يتجانس، ثم اخفق باستخدام خلاط كهربائي لمدة دقيقتين على سرعة متوسطة.

5

أضف القرع. أضف الجوز إذا رغبت.

6

اسكب الخليط في القالب المُجهَّز.

7

اخبز لمدة 50 دقيقة إلى ساعة واحدة، حتى يعود الكيك عند لمسه بلطف.

8

أزل الكيك من الفرن ودعه يبرد قبل إزالته من القالب.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

285

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 32g
    كربوهيدرات
  • 17g
    دهون

💡 نصائح

للحصول على كيك أخف، استخدم 6 بياض بيض بدلاً من البيض الكامل.استبدل نصف كوب من الزيت بنصف كوب من صلصة التفاح للحصول على خيار أكثر صحة.يمكنك استخدام قالب مقاس 9 × 13 بوصة بدلاً من قالب البوندت. اخبز لمدة 45 دقيقة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.