سلطة الدجاج بالتشيبوتلي
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
سلطة الدجاج بالتشيبوتلي
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍗 2 ½ أكواب من الدجاج المطبوخ والمقطع إلى مكعبات
- 🥪 1 كوب مايونيز
- 🧀 ¼ كوب جبن الفيتا قليل الدسم ومفتت
- 🧅 2 من البصل الأخضر المفروم
- 🥛 3 ملاعق كبيرة من الكريمة الحامضة قليلة الدسم
- 3 فلفل تشيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً
- 🧂 ملح الثوم والفلفل حسب الذوق
الخطوات
1
اخلط الدجاج، المايونيز، جبن الفيتا، البصل الأخضر، الكريمة الحامضة والفلفل تشيبوتلي في وعاء.
2
تبّل بالملح والفلفل حسب الذوق.
3
قلّب حتى يتجانس الخليط بالتساوي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
404
سعرات حرارية
- 19gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 36gدهون
💡 نصائح
للحصول على نسخة أخف، استبدل المايونيز كامل الدسم بزبادي يوناني.استخدم فلفل تشيبوتلي طازجًا وذو جودة عالية للحصول على نكهة أكثر دخانية.قدمه على الخبز المحمص مع شرائح الطماطم وأوراق الريحان الطازجة لوجبة كاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.