env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

عجة بالفلفل الحار ولحم الخنزير والجبن

تكلفة $3.5, توفير $6

المصدر: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $3.5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥚 3 بيضات
    • 1 ملعقة كبيرة ماء
    • 1 ملعقة كبيرة صلصة الفلفل الحار
    • 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة
    • ¼ كوب من لحم الخنزير المكعب
    • ⅓ كوب جبن شيدر مبشور

الخطوات

1

اخفقي البيض، الماء وصلصة الفلفل الحار معًا في وعاء.

2

ذوبي الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. أضيفي خليط البيض واطهي حتى ينضج البيض تمامًا، حوالي 6 دقائق.

3

أضيفي لحم الخنزير والجبن الشيدر إلى أحد طرفي البيض المطهو في المقلاة. اقلبي الجانب الآخر من البيض فوق خليط لحم الخنزير والجبن. اطهي حتى يذوب الجبن، حوالي 4 دقائق.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

662

سعرات حرارية

  • 39g
    بروتين
  • 3g
    كربوهيدرات
  • 54g
    دهون

💡 نصائح

استخدم مقلاة غير لاصقة لتجنب الالتصاق.جرّب أنواعًا مختلفة من الجبن أو أضف المزيد من الخضروات مثل السبانخ أو الفلفل للحصول على تنوع.تضيف صلصة الفلفل الحار لمسة حارة - قم بتعديل الكمية بما يتناسب مع تفضيلاتك.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.