أسياخ الدجاج للشرب المنفرد
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $12
أسياخ الدجاج للشرب المنفرد
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $12
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🍗 1 وعاء من لحم الدجاج
- 🧅 1 عود من البصل الأخضر
توابل اللحوم
- 🧂 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- رشة فلفل أسود
الصلصة
- 🧂 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
- 2 ملعقة كبيرة صلصة المحار
- 🍬 2 ملعقة كبيرة سكر
- 🧄 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- 💧 2 ملعقة كبيرة ماء
الخطوات
1
جهّز جميع المكونات.
2
تبّل الدجاج بصلصة الصويا والفلفل الأسود.
3
قطّع البصل الأخضر إلى قطع صغيرة تناسب الحجم.
4
أدخل الدجاج والبصل الأخضر بالتناوب على الأسياخ.
5
اخلط مكونات الصلصة في وعاء.
6
سخّن الزيت في مقلاة واطبخ الأسياخ حتى ينضج الدجاج بالكامل.
7
خفف الحرارة إلى منخفضة وادهن الصلصة على الأسياخ.
8
اقلب الأسياخ وادهن الصلصة بالتساوي على جميع الجوانب.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
استخدم لحم الفخذ الدجاج للحصول على أسياخ أكثر عصارة.انقع الأسياخ الخشبية في الماء لمدة 30 دقيقة لمنع الاحتراق.قدّم مع البيرة الخفيفة أو الساكي لتجربة شرب منفردة مثالية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.