env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

طبق الكسرولة بالدجاج والوافل

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 95 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 1 1/2 رطل من قطع الدجاج المجمدة
    • 🥚 8 بيضات كبيرة
    • 1 1/3 كوب حليب نصف ونصف
    • 🧂 1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشير
    • 1/8 ملعقة صغيرة فلفل حريف
    • 🧈 4 ملاعق كبيرة زبدة مذابة
  • الإضافات الاختيارية

    • شراب القيقب للتقديم

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) وادهن طبق خبز بحجم 9x13 بوصة بلطف.

2

رتب الوافلز المجمدة على صينية خبز واشويها في الفرن لمدة حوالي 4 دقائق لكل جانب حتى تصبح مقرمشة قليلاً.

3

قطّع كل وافل إلى 8 قطع ورتّبها في الطبق المُجهز.

4

اقطع قطع الدجاج الكبيرة إلى نصفين، واترك القطع الصغيرة كاملة وضعها بين قطع الوافل.

5

اخفق البيض مع الحليب النصف ونصف، ملح الكوشير، الفلفل الحريف وملعقتين كبيرتين من الزبدة المذابة في وعاء حتى يصبح رغويًا.

6

اسكب الخليط المخفوق بالتساوي فوق الوافل والدجاج. غطه واتركه لـ 15 دقيقة ليتم امتصاصه.

7

اخبز الطبق مكشوفًا لمدة 30 دقيقة، ثم غطه واخبزه لمدة 30 دقيقة إضافية.

8

أخرج الكسرولة من الفرن ودعها تبرد لمدة 5-10 دقائق. اسكب عليها الزبدة المذابة وشراب القيقب قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

669

سعرات حرارية

  • 30g
    بروتين
  • 40g
    كربوهيدرات
  • 43g
    دهون

💡 نصائح

استخدم قطع دجاج عالية الجودة لتحسين نكهة الطبق.لإضافة مقرمشة، رش الجزء العلوي من الكسرولة بقطع لحم مقدد مطبوخ أو جبن مبشور قبل الخبز.يمكن تحضير هذا الطبق قبل يوم واحد ووضعه في الثلاجة طوال الليل قبل الخبز. فقط اتركه ليصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل وضعه في الفرن.قدمه مع فواكه طازجة أو سلطة جانبية لتجربة برانش كاملة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.