
كاربونارا بالدجاج والجمبري
تكلفة $35, توفير $25
المصدر: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 عدد الوجبات
- $35
كاربونارا بالدجاج والجمبري
تكلفة $35, توفير $25
المصدر: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 عدد الوجبات
- $35
المكونات
البروتين
- 🍗 1 رطل من نصف صدر الدجاج بدون عظم أو جلد، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم
- 🦐 1 رطل من الجمبري الكبير، مقشر ومنزوع العرق
- 🥓 8 شرائح من لحم الخنزير المدخن، مقطعة إلى مكعبات
المعكرونة
- 🍝 1 (16 أونصة) عبوة معكرونة لينجويني
منتجات الألبان
- 🥛 1 ½ كوب كريمة خفق ثقيلة
- 🧀 1 ½ كوب جبن بارميزان مبشور
الخضروات والمواد العطرية
- 🧄 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم، موزعة
- 🧅 1 بصلة متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
التوابل
- 2 ملعقة كبيرة توابل إيطالية
- ملح والفلفل الأسود المطحون حسب الذوق
السوائل
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون، موزعة
- ¼ كوب من النبيذ سافيجنون بلان
أخرى
- 🥚 4 صفار بيض كبير
الخطوات
سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. ثم أضيفي الدجاج، وملعقة كبيرة من الثوم، وملعقة كبيرة من التوابل الإيطالية؛ اطبخي مع التقليب حتى يصبح الدجاج غير وردي في الوسط ويكون السائل الناتج عن الطهي صافياً، حوالي 6 إلى 8 دقائق. انقليه إلى وعاء.
سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من الثوم في نفس المقلاة حتى تفوح رائحتها، حوالي دقيقة واحدة. أضيفي الجمبري واطبخي حتى يصبح لونه وردياً من الخارج ويكون اللحم غير شفاف، لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق لكل جانب. انقلي الجمبري إلى الوعاء مع الدجاج.
اطهي لحم الخنزير المقدد المقطع في نفس المقلاة حتى يصبح هشاً تقريباً (وليس مقرمشاً)، حوالي 6 دقائق. صفّيه على طبق مغطى بمناديل ورقية؛ اتركي الدهن في المقلاة.
أحضري قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي. أضيفي المعكرونة والملعقتين المتبقيتين من زيت الزيتون؛ اطبخي حتى تصبح طرية ولكنها تظل متماسكة عند الضغط عليها، حوالي 11 دقيقة. صفّيها واحتفظي بها دافئة.
في وعاء، اخلطي الكريمة الثقيلة، وجبن البارميزان، وصفار البيض، والملعقة المتبقية من التوابل الإيطالية، والملح، والفلفل حتى تمتزج جيدًا.
اقلي البصل المفروم في دهن لحم الخنزير المقدد المتبقي على نار متوسطة حتى يصبح شفافًا، حوالي 5 دقائق. أضيفي النبيذ، وزيدي الحرارة، واتركيه حتى يغلي.
أضيفي خليط الكريمة إلى المقلاة. خففي الحرارة واتركيها تغلي ببطء حتى تبدأ الصلصة في التكاثف، حوالي 3 إلى 5 دقائق.
قلبي الدجاج ولحم الخنزير المقدد والجمبري المطهوين حتى يتم تغطيتهم جيدًا بالصلصة. قدّمي الخليط فوق المعكرونة المطهوة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
776
سعرات حرارية
- 44gبروتين
- 47gكربوهيدرات
- 46gدهون
💡 نصائح
إذا كنت تفضلين نكهة أكثر دخانية، يمكنك استخدام البانسيتا بدلاً من لحم الخنزير المدخن.للحصول على نسخة أخف، استبدلي الكريمة الثقيلة بنصف الكمية من الحليب.إذا لم يكن نبيذ سافيجنون بلان متاحًا، استخدم أي نوع نبيذ أبيض جاف أو مرق الدجاج.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.