env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

دجاج ألفريدو مع شعرية الفيتوتشيني

تكلفة $20, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $20

المكونات

  • الباستا

    • 450 غرام من باستا الفيتوتشيني
  • منتجات الألبان

    • كوب ونصف من الزبدة، مقسمة
    • 2 عبوة (16 أونصة) من جبن الريكوتا كامل الدسم
    • ربع لتر من الكريمة الثقيلة
    • 🧀 كوب من جبن البارميزان المبشور
  • البروتين

    • 🍗 450 غرام من صدور الدجاج بدون جلد أو عظم - مقطعة إلى مكعبات
  • البهارات

    • 🧂 ملعقة صغيرة من الملح

الخطوات

1

يُحضر قدر كبير من الماء المملح قليلاً ليغلي. تُضاف الفيتوتشيني وتُطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح طرية ولكن متماسكة؛ تُصفى.

2

تُذاب ملعقتان كبيرتان من الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يُقلى الدجاج حتى يصبح غير وردي وتصبح العصائر صافية.

3

في قدر كبير، يُمزج جبن الريكوتا، الكريمة، الملح، جبن البارميزان والزبدة المتبقية. يُطهى على نار متوسطة حتى يمتزج جيدًا، حوالي 10 دقائق.

4

يُضاف الفيتوتشيني والدجاج المطهو؛ يُطهى حتى يسخن تمامًا.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

1014

سعرات حرارية

  • 39g
    بروتين
  • 47g
    كربوهيدرات
  • 76g
    دهون

💡 نصائح

لإصدار أخف، استبدل نصف الزبدة بزيت الزيتون أو استخدم خيارات كريمة أخف.لإضافة المزيد من النكهة، ضع في اعتبارك إضافة الثوم المفروم أو توابل الطهي الإيطالية إلى الصلصة.تأكد من عدم الإفراط في طهي الفيتوتشيني للحفاظ على تماسكه.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.