سلطة الطماطم الكرزية كابريزي
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
سلطة الطماطم الكرزية كابريزي
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🧀 8 أوقية من جبن الموزاريلا الطازج، مكعبات
- 🍅 1 (10 أوقية) سلة من الطماطم الكرزية
- 🌿 3 ملاعق كبيرة من أوراق الريحان الطازجة الممزقة
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 🧂 ملح حسب الذوق
- فلفل حسب الذوق
الخطوات
1
في وعاء كبير، اخلطي معًا الموزاريلا الطازجة المقطعة إلى مكعبات، والطماطم الكرزية، وأوراق الريحان الممزقة، وزيت الزيتون.
2
تبّلي السلطة بالملح والفلفل حسب الذوق.
3
قدّميها فورًا أو برّديها لفترة قصيرة للحصول على خيار بارد.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
189
سعرات حرارية
- 14gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 13gدهون
💡 نصائح
لتحضير سلطة أكثر نكهة، دعي المكونات تتبل معًا لمدة 10-15 دقيقة قبل التقديم.استخدمي زيت زيتون عالي الجودة وجبن موزاريلا طازج للحصول على أفضل طعم.أضيفي رشة من صلصة البلسمك للحصول على طبقة إضافية من النكهة.هذا الطبق يتناسب جيدًا مع الخبز المقرمش أو كطبق جانبي مع البروتينات المشوية مثل الدجاج أو شرائح اللحم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.