env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

تورتيلا دي باتاتاس الشيف جون

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 2 رطل من البطاطس الذهبية يوكون أو البطاطس الروسيت، مقشرة
    • 🥚 5 بيضات كبيرة
  • التوابل والبهارات

    • 🧂 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشير
    • 🧂 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
    • رشة من الفلفل الحار
  • زيت الطهي

    • 1/2 كوب زيت زيتون

الخطوات

1

قطّع البطاطس والبصل باستخدام سكين حاد جدًا أو مندولين إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة.

2

امزج البيض مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح والفلفل الأسود والفلفل الحار في وعاء كبير وقلّب جيدًا جدًا؛ اتركه جانبًا.

3

أضف 1/3 كوب من زيت الزيتون إلى مقلاة كبيرة غير لاصقة وشغّل الحرارة على درجة حرارة متوسطة إلى عالية. أضف البطاطس، البصل، والملح المتبقي. اطهو مع التقليب من حين لآخر حتى تصبح البطاطس طرية وبعض البصل والبطاطس ذهبية قليلاً، حوالي 20 دقيقة.

4

قلّب خليط البطاطس في خليط البيض باستخدام ملعقة عريضة. غطّه واتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق.

5

أضف زيت الزيتون المتبقي إلى مقلاة غير لاصقة مقاس 8 أو 9 بوصات، وضع المقلاة على نار متوسطة إلى عالية. صب خليط البيض والبطاطس فيه، وسوّي السطح. اطهو مغطى، لمدة حوالي 4 دقائق أو حتى يصبح القاع بنيًا وتبدأ حواف التورتيلا بالتماسك.

6

انزلق بالتورتيلا على طبق، غطيها بطبق آخر، واقلب الأطباق لتقلب التورتيلا. انزلق بالتورتيلا مرة أخرى إلى المقلاة، وضعها على النار المتوسطة إلى العالية.

7

اطبخ بدون غطاء حتى تتماسك التورتيلا بالكامل، حوالي دقيقتين إضافيتين. انزلق بالتورتيلا على طبق تقديم، وقدمها ساخنة، دافئة، أو بدرجة حرارة الغرفة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

361

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 33g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

استخدم بطاطس يوكون الذهبية للحصول على قوام كريمي أو البطاطس الروسيت لنتيجة أخف.قدّم مع صوص الثوم المايونيز للحصول على لمسة إسبانية أصيلة.اطبخ التورتيلا حسب مستوى النضج المفضل لديك – قليلًا دون الطهي من أجل قوام رطب أو تمامًا للحصول على شرائح أكثر تماسكًا.استخدم مندولين للحصول على شرائح بطاطس متساوية السمك، مما يضمن طهيًا متساويًا.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.