env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

سباغيتي ألّا كاربونارا الخاصة بالشيف جون

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • البروتينات

    • 4 أونصات من الخدود المقدد، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
  • الزيوت والتوابل

    • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
    • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
    • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون، أو حسب الرغبة
  • البيض ومنتجات الألبان

    • 🥚 2 بيضة
    • 3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور
    • 3 ملاعق كبيرة من جبن البيكورينو رومانو المبشور
    • 3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور
    • 3 ملاعق كبيرة من جبن البيكورينو رومانو المبشور
  • المواد الغذائية الأساسية

    • 🍝 6 أونصات من السباغيتي
    • 1 كوب من ماء السلق المحجوز

الخطوات

1

اطبخ الخدود المقدد مع زيت الزيتون و 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود في فرن هولندي على نار متوسطة منخفضة حتى يصبح هشًا تقريبًا، حوالي 5 دقائق. قلل الحرارة إلى منخفضة.

2

اخلط البيض، 3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان، 3 ملاعق كبيرة من جبن البيكورينو رومانو، و 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود في وعاء. اتركه جانبًا.

3

أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي. اطبخ السباغيتي في الماء المغلي، مع التحريك من حين لآخر حتى يتم الطهي ولكن لا يزال ثابت القوام عند العض، من 10 إلى 12 دقيقة. صفيه، مع تخصيص 1 كوب من ماء السلق.

4

اسكب ماء السلق المحجوز والسباغيتي المصفى في خليط اللحم المقدد والفلفل؛ قلب لتتجانس.

5

اسكب ببطء خليط البيض في خليط المعكرونة؛ اطبخ، مع التحريك باستمرار حتى يتحول خليط البيض إلى صلصة سميكة، من 1 إلى 2 دقيقة. أبعد عن النار.

6

قلب 3 ملاعق كبيرة المتبقية من جبن البارميزان و 3 ملاعق كبيرة من جبن البيكورينو رومانو في خليط المعكرونة وقدّمها.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

688

سعرات حرارية

  • 36g
    بروتين
  • 66g
    كربوهيدرات
  • 30g
    دهون

💡 نصائح

استخدم الخدود المقدد أو البانسيتا للحصول على نكهة أصيلة.احتفظ ببعض ماء السلق للصلصة - يساعد في إنشاء قوام كريمي.لا تفرط في تسخين خليط البيض عند التقليب لتجنب تجمد البيض.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.