env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

فطيرة اليقطين الخاصة بالشيف جون

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • الحشوة

    • 🎃 علبة واحدة (15 أونصة) من هريس اليقطين
    • 🥚 3 صفار بيض
    • 🥚 بيضة كبيرة واحدة
    • 🥛 علبة واحدة (14 أونصة) من الحليب المكثف المحلى
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة من الملح الناعم
    • 🧂 ¼ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المبشورة حديثًا
    • 🧂 ⅛ ملعقة صغيرة من خليط التوابل الصينية الخمس
  • العجينة

    • عجينة فطيرة غير مخبوزة بحجم 9 بوصات

الخطوات

1

قم بتسخين الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).

2

اخلط اليقطين، صفار البيض، والبيضة في وعاء كبير حتى يصبح الخليط ناعمًا. أضف الحليب المكثف المحلى، القرفة، الزنجبيل، الملح، جوزة الطيب، وخليط التوابل الصينية الخمس؛ اخفق حتى يتجانس تمامًا.

3

ضع عجينة الفطيرة في قالب دائري بحجم 9 بوصات؛ واضغط على الحواف.

4

اسكب الحشوة في العجينة؛ اضغط برفق على المنضدة لإزالة فقاعات الهواء. اخبز في الفرن المسخن لمدة 15 دقيقة.

5

خفض الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) واخبز حتى يتماسك المنتصف قليلًا، لمدة 30 إلى 40 دقيقة إضافية. يجب أن يخرج سكين التقشير الذي تم إدخاله في الحشوة، على بعد 1 بوصة من الحافة، نظيفًا. اترك الفطيرة تبرد تمامًا قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

320

سعرات حرارية

  • 8g
    بروتين
  • 42g
    كربوهيدرات
  • 14g
    دهون

💡 نصائح

دع الفطيرة تبرد تمامًا لمنع التشقق في الأعلى.قدم مع الكريمة المخفوقة وجوزة الطيب المبشورة حديثًا للنكهة المضافة.للتوفير في الوقت، استخدم عجينة فطيرة جاهزة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.