
كريمة البروليه بالقرع من الشيف جون
تكلفة $9, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 195 Min
- 7 عدد الوجبات
- $9
كريمة البروليه بالقرع من الشيف جون
تكلفة $9, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 195 Min
- 7 عدد الوجبات
- $9
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 3 صفار بيض
- ½ كوب سكر بني
- 🥛 1 كوب كريمة ثقيلة
- 🎃 1 كوب هريس القرع
- ½ ملعقة صغيرة من التوابل المشكلة
- ¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- ¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة
- 🧂 رشة ملح
- ½ كوب سكر أبيض
الخطوات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
اخفق صفار البيض مع السكر البني في وعاء كبير. أضف الكريمة الثقيلة، هريس القرع، التوابل المشكلة، القرفة، جوزة الطيب والملح.
قسّم خليط القرع بين سبعة قوالب فرن (مقاس 5 إنش) حوالي نصف إنش من الأعلى.
ضع القوالب في طبق خبز واملأ الطبق بالماء الساخن ليصل إلى منتصف جوانب القوالب.
اخبز في الفرن المسخن حتى يتماسك الخليط فقط، من 30 إلى 35 دقيقة. أخرج القوالب وبرّد في الثلاجة حتى يبرد تمامًا، لمدة ساعتين على الأقل.
انثر حوالي ملعقة كبيرة من السكر على كل كريم بروليه. ذوّب السكر باستخدام مشعل المطبخ حتى يصبح هشًا وبنيًا داكنًا، لمدة 1 إلى 2 دقيقة. اتركه ليبرد قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
269
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 34gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
تحضير الكريم بروليه قبل يوم من الموعد لتوفير الوقت أثناء العطلات المزدحمة.استخدم مشعل المطبخ للحصول على أفضل النتائج عند كراميل السكر.برّد القوالب تمامًا قبل الكراميل لضمان أفضل قوام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.