
خبز اليقطين بدون عجن من الشيف جون
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5
خبز اليقطين بدون عجن من الشيف جون
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الجافة
- 🎃 ½ كوب من هريس اليقطين
- 🌾 3 أكواب طحين لجميع الأغراض
- 🍂 رشفة صغيرة جدًا من بهارات فطيرة اليقطين
- 1 ملعقة كبيرة من الذرة، أو حسب الحاجة
السوائل
- 💧 1 كوب ماء دافئ (100 درجة فهرنهايت/40 درجة مئوية)
- 💧 1 ملعقة كبيرة ماء دافئ (100 درجة فهرنهايت/40 درجة مئوية)
أخرى
- 🧂 1 ¼ ملعقة صغيرة ملح
- ¼ ملعقة صغيرة خميرة جافة نشطة
الخطوات
في وعاء كبير، اخفقي هريس اليقطين، كوب واحد من الماء الدافئ، الملح، الخميرة، وبهارات فطيرة اليقطين حتى يتجانس. أضيفي الطحين لعمل عجينة جافة ومفتتة ثم قلبي حتى تصبح ناعمة ولزجة، حوالي 2-3 دقائق.
غطي الوعاء بمنشفة مبللة واتركي العجين يرتفع لمدة 12-16 ساعة.
رشي الذرة على صينية خبز. اكشطي العجين على سطح مرشوش بالدقيق بكثافة، وافرديه بلطف واطوي الحواف إلى الداخل لتشكيل مستطيل. شكليه إلى رغيف دائري مع وضع التقاء الحواف في الأسفل.
ضعي الرغيف على صينية الخبز المُعدّة، ورشي القليل من الدقيق، وغطيه بمنشفة مطحونة. اتركيه يرتاح لمدة 1.5 ساعة.
سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية) وضع صينية خبز مليئة بالماء على الرف السفلي. غطي الرغيف بالدقيق واقطعي شقاً بعمق نصف بوصة عبر القمة.
اخبزيه على الرف الأوسط لمدة 30 دقيقة، ثم اقلبي الرغيف واخبزيه لمدة 20 دقيقة إضافية حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشاً.
اتركي الخبز ليبرد تمامًا على رف قبل تقطيعه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
180
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 38gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
للحصول على أفضل النتائج، تأكدي من أن تكون درجة حرارة الماء 100 درجة فهرنهايت (40 درجة مئوية).ترك العجين يستريح لمدة 12-16 ساعة يسمح بتطوير النكهة بشكل أفضل.استخدمي سكين حاد لشق القمة لتجنب إنزال الرغيف.اتركي الخبز ليبرد تمامًا قبل التقطيع للحصول على الملمس الأمثل.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.