env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

طبق البلوبيري الهولندي الخاص بالشيف جون

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الجافة

    • ½ كوب دقيق لجميع الأغراض
    • 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح ناعم
  • المكونات السائلة

    • ¼ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا النقية
    • 🥚 3 بيضات كبيرة، بدرجة حرارة الغرفة
    • 🥛 ⅔ كوب حليب، بدرجة حرارة الغرفة
  • الدهون

    • 3 ملاعق كبيرة زبدة مصفاة، مذابة
    • 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة، مذابة
  • الفواكه والمحليات

    • ⅓ كوب توت أزرق طازج، أو أكثر حسب الرغبة
    • 🍋 ½ ليمونة ماير، معصورة
    • 2 ملعقتان كبيرتان سكر بودرة، أو حسب الرغبة
    • 2 ملعقتان كبيرتان شراب القيقب، أو حسب الرغبة (اختياري)

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).

2

اخلط الدقيق، الملح، خلاصة الفانيليا، البيض والحليب في خلاط عالي السرعة. اخلط على أعلى سرعة حتى يصبح ناعمًا وسائلًا، حوالي دقيقة واحدة.

3

ضع مقلاة من الحديد الزهر مقاس 9 أو 10 بوصات على حرارة عالية؛ أضف الزبدة المصفاة وافردها لتغطية الجوانب. سخن حتى يبدأ في التدخين.

4

اسكب الخليط بسرعة وحذر في المقلاة، رش التوت الأزرق في الأعلى، ونقله إلى الفرن. اخبز حتى ينتفخ ويصبح بنيًا، من 20 إلى 25 دقيقة.

5

أزله من الفرن، افرش بالزبدة المذابة، اعصر عصير الليمون فوقه، ورشه بالسكر البودرة.

6

اقطع إلى شرائح ورشي عليها شراب القيقب إذا رغبت، قبل التقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

567

سعرات حرارية

  • 16g
    بروتين
  • 56g
    كربوهيدرات
  • 33g
    دهون

💡 نصائح

بيض وحليب بدرجة حرارة الغرفة يجعل الخليط أكثر انتفاخًا.للحصول على نكهة مكرملة أكثر، اترك التوت الأزرق في السكر لبضع دقائق قبل الاستخدام.قدمه فورًا للاستمتاع بالحواف المقرمشة والمركز الناعم.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.