بيض مخبوز بالجبن
تكلفة $8, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $8
بيض مخبوز بالجبن
تكلفة $8, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الزبدة
- 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة، مذابة
البيض
- 🥚 12 بيضة، مخفوقة
الجبن
- 1 رطل جبن الفلفل الروب Jack المبشور
- 1 (16 أونصة) عبوة جبن قريش
الدقيق
- ½ كوب دقيق لجميع الأغراض
التوابل
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
الخطوات
1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). حضر طبق خبز بحجم 9x13 بوصة مع الزبدة المذابة.
2
اخلط البيض، وجبن الفلفل الروب Jack، وجبن القريش، والدقيق، والملح معًا في وعاء كبير.
3
اسكب الخليط في طبق الخبز المحضر.
4
اخبز في الفرن المسخن حتى يتماسك البيض تمامًا، حوالي 1 ساعة.
5
استمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
428
سعرات حرارية
- 29gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 30gدهون
💡 نصائح
قدم مع الكريمة الحامضة، السالسا، وصلصة التاكو الخضراء للحصول على نكهة إضافية.لإضافة حرارة إضافية، أضف علبة صغيرة من الفلفل الأخضر أو الهالبينو المقطّع إلى الخليط.اخبز مسبقًا وأعد تسخينه لخيارات إفطار سريعة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.