سلطة الجيلاتين بالجزر
تكلفة $5.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 310 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5.5
سلطة الجيلاتين بالجزر
تكلفة $5.5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 310 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 1 (6 أوقية) عبوة من خليط الجيلي بنكهة الليمون®
- 🍍 1 (20 أوقية) علبة أناناس مهروس، مصفى مع احتفاظ بالعصير
- 🥕 4 جزرات كبيرة، مبشورة
الخطوات
1
في وعاء كبير، حضر الجيلاتين بنكهة الليمون حسب التعليمات المدونة على العبوة باستخدام عصير الأناناس المحجوز بدلاً من بعض الماء. ضعه في الثلاجة حتى يثخن، حوالي ساعة واحدة.
2
عندما يثخن الجيلاتين، قلّب فيه الأناناس والجزر المبشور. غطّه وضعه في الثلاجة حتى يتماسك، لمدة لا تقل عن 4 ساعات.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
133
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 33gكربوهيدرات
- 0gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة إضافية، يمكنك التفكير في إضافة قرصة من القرفة أو جوزة الطيب إلى خليط الجيلاتين.ابشر الجزر بشكل ناعم للحصول على قوام أنعم في السلطة.حضّر السلطة قبل يوم؛ فإنها تصبح ألذ بعد أن تبقى طوال الليل في الثلاجة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.