Caribbean Health Drink
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 دقيقة
- 2 عدد الوجبات
- $5
Caribbean Health Drink
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 دقيقة
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Fruits and Vegetables
- 🥕 1 cup chopped carrot
- 🍌 1 banana
- 🥝 1 kiwi, peeled
- 🍎 1 apple - peeled, cored, and sliced
- 🍍 1 cup chopped pineapple
- 🧊 1 cup ice cubes
الخطوات
1
Blend the carrot, banana, kiwi, apple, pineapple, and ice cubes in a blender until smooth.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
178
سعرات حرارية
- 2بروتين
- 45كربوهيدرات
- 1دهون
💡 Add a splash of coconut water for extra hydration.For a sweeter flavor, include a teaspoon of honey or agave syrup.Use frozen fruits to skip the need for ice cubes.Drink immediately to maximize nutrient retention.