شريحة لحم خنزير بالسكر البني
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
شريحة لحم خنزير بالسكر البني
تكلفة $8, توفير $12
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
اللحوم
- 🍖 1 (8 أوقية) شريحة لحم خنزير مطبوخة بالكامل مع العظم
الألبان
- 🧈 5 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات
التوابل والصلصات
- 🟫 5 ملاعق كبيرة من السكر البني
الخطوات
جهّز المكونات.
اطبخ شريحة لحم الخنزير في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى تصبح بنية اللون، من 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.
أزل شريحة اللحم من المقلاة؛ قم بتصريف أي دهون متبقية. ذوّب الزبدة في نفس المقلاة على نار منخفضة. أضف السكر البني وقلّب.
أعد شريحة اللحم إلى المقلاة. اطبخها، مع تقليب اللحم بشكل متكرر، حتى تسخن بالكامل ويذوب السكر البني، حوالي 10 دقائق. خفف الحرارة إذا بدأ خليط الزبدة والسكر البني بالتقطير أو التطاير.
قدّم الطبق واستمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
521
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 33gكربوهيدرات
- 34gدهون
💡 نصائح
للحصول على وجبة أكثر توازناً، قدّم الطبق مع البطاطس المشوية والفاصوليا الخضراء.لتجنب التطاير، قلب خليط الزبدة والسكر البني بلطف بمجرد أن يبدأ بالذوبان.يمكن إعادة تسخين بقايا الطعام في المقلاة على نار هادئة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.