عصيدة الإفطار
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
عصيدة الإفطار
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الحبوب
- كوب واحد من الحبوب المجروشة
منتجات الألبان
- 🧀 ½ كوب جبن شيدر حاد مبشور
- 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة
السوائل
- 💧 3 أكواب ماء
التوابل والمنكهات
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
- فلفل أسود مطحون طازجًا
الخطوات
اجمع جميع المكونات.
أحضر الماء والملح ليغلي في قدر. أضف الحبوب المجروشة مع الخفق باستمرار لمدة دقيقة واحدة.
عندما يبدأ الخليط في الغليان مرة أخرى، خفف الحرارة إلى هادئة. استمر في التحريك بانتظام، واطبخ لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
أزل الحبوب المجروشة من الحرارة وأضف الجبن والزبدة والفلفل؛ امزج جيدًا.
استمر في التحريك حتى تذوب الزبدة والجبن.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
240
سعرات حرارية
- 8gبروتين
- 31gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
لحصول على حبوب أكثر دسمًا، يمكنك استبدال جزء من الماء بالحليب أو الكريمة.قلّب باستمرار لتجنب التكتلات والحصول على قوام ناعم.قدم الطبق مع إضافات مثل قطع لحم الخنزير المقدد المطبوخة، البصل الأخضر، أو بيضة مسلوقة ناعمة لمزيد من النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.