خليط البيض والخبز
تكلفة $3, توفير $4.5
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
خليط البيض والخبز
تكلفة $3, توفير $4.5
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $3
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥚 3 بيضات
- 🍞 2 شرائح خبز مقطعة إلى مكعبات
التوابل الاختيارية
- 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة
- 🧂 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
الخطوات
1
سخن الزبدة في مقلاة غير لاصقة على حرارة متوسطة.
2
أضف مكعبات الخبز إلى المقلاة وحمصها حتى تصبح ذهبية قليلاً.
3
اخفق البيض في وعاء، ثم تبّله بالملح والفلفل واسكبه في المقلاة.
4
قم بطهي البيض والخبز معًا إلى أن ينضج البيض بالكامل.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
300
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 22gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
أضف خضروات مفرومة مثل البصل أو الفلفل للحصول على قيمة غذائية إضافية.أضف جبنة مبشورة على الوجه قبل التقديم لإضافة نكهة إضافية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.