
تشيلي خاص بمباراة كرة القدم
تكلفة $25, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 عدد الوجبات
- $25
تشيلي خاص بمباراة كرة القدم
تكلفة $25, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 12 عدد الوجبات
- $25
المكونات
اللحوم
- 🍖 2 رطل من لحم البقر المفروم
- 🍖 1 رطل من النقانق الإيطالية السائبة
الخضروات
- 3 سيقان كرفس، مقطعة
- 🧅 1 بصلة صفراء كبيرة، مقطعة
- 1 فلفل أخضر حلو، منزوع البذور ومقطع
- 1 فلفل أحمر حلو، منزوع البذور ومقطع
- 2 فلفل أخضر حار، منزوع البذور ومقطع
المعلبات والمغلفات
- 3 (15 أونصة) علب فاصوليا تشيلي، مصفاة
- 1 (15 أونصة) علبة فاصوليا تشيلي في صلصة حارة
- 🍅 2 (28 أونصة) علب طماطم مقطعة مع العصير
- 🍅 1 (6 أونصات) علبة معجون طماطم
- 4 مكعبات مرقة لحم
- 🍺 ½ كوب بيرة
- 1 (10.5 أوقية) كيس رقائق ذرة (مثل Fritos)
- 🧀 1 (8 أوقية) عبوة جبن شيدر مبشور
التوابل والبهارات
- ¼ كوب مسحوق تشيلي، أو أكثر حسب الرغبة
- 🧄 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- 1 ملعقة كبيرة صلصة ورسيستيرشاير
- 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل المجفف
- 2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
- 2 ملعقة صغيرة صلصة الفلفل الحار (مثل Tabasco)
- 1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
- 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا
- 1 ملعقة صغيرة سكر أبيض
- 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح، أو أكثر حسب الرغبة
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون، أو أكثر حسب الرغبة
الخطوات
جهّز جميع المكونات.
سخّن قدر كبير على درجة حرارة متوسطة إلى عالية. اكسر اللحم البقري المفروم والنقانق في المقلاة الساخنة. اطبخ، مع التحريك بشكل متكرر، حتى يصبح اللحم بنيًا بالتساوي. صفي الدهون الزائدة.
أضف الفاصوليا والفاصوليا الحارة، الطماطم المقطعة ومعجون الطماطم. أضف الكرفس والبصل والفلفل الحلو والفلفل الحار ورقائق اللحم والمرقة والبيرة ومسحوق التشيلي والثوم وصلصة ورسيستيرشاير والإكليل والكمون وصلصة الفلفل الحار والريحان والفلفل الحريف والبابريكا والسكر والملح والفلفل الأسود. اخلط جيدًا، ثم غطِّه واتركه على نار هادئة لمدة ساعتين على الأقل، مع التحريك من حين لآخر.
تذوّق وأضف المزيد من الملح والفلفل ومسحوق التشيلي إذا لزم الأمر. أزله من النار.
للتقديم، ضع الحساء الساخن في أوعية وزيّنه برقائق الذرة والجبن الشيدر.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
600
سعرات حرارية
- 31gبروتين
- 55gكربوهيدرات
- 30gدهون
💡 نصائح
اطبخ الحساء في الليلة السابقة للسماح بتعميق النكهات.اضبط مسحوق التشيلي والتوابل حسب الذوق الشخصي.قدّمه مع إضافات أخرى مثل الكريمة الحامضة أو البصل الأخضر المفروم لمزيد من النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.