أفضل أسياخ الكابريز
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 10 عدد الوجبات
- $10
أفضل أسياخ الكابريز
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 10 عدد الوجبات
- $10
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🧀 10 أوقية من جبن الموزاريلا، مكعبات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز
- ملعقتان كبيرتان من أوراق الريحان الطازجة، مفرومة
- 🧂 رشة ملح
- رشة فلفل أسود مطحون
الخطوات
1
اجمع جميع المكونات.
2
قلّب الطماطم، جبن الموزاريلا، زيت الزيتون، الريحان، الملح والفلفل معًا في وعاء حتى يتم تغطيتهم جيدًا.
3
اثقب طماطم واحدة وقطعة واحدة من جبن الموزاريلا على كل سيخ.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
120
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 3gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
لتقديم أكثر تنوعًا بالألوان، يمكنك استخدام طماطم كرزية متعددة الألوان.رشي خل البلسميك فوق الأسياخ لإضافة نكهة قبل التقديم.يمكن تحضير هذه الأسياخ قبل بضع ساعات وتخزينها في الثلاجة لتوفير الوقت.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.