قطع اللحم البقري والمعكرونة
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
قطع اللحم البقري والمعكرونة
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
البضائع المعلبة
- 1 (10.5 أوقية) علبة شوربة كريمة مشروم مكثفة
- 1 (1.25 أوقية) عبوة شوربة لحم مع بصل
- 🍄 1 (4.5 أوقية) علبة فطر، مصفاة
السوائل
- 💧 1 كوب ماء
اللحوم
- 🥩 1 باوند من قطع اللحم البقري السيرلوين، مقطعة إلى مكعبات
المعكرونة
- 1 (16 أوقية) عبوة معكرونة بيض عريضة
الخطوات
سخن الفرن إلى 400°F (200°C).
في طبق خزفي مقاس 13x9 بوصة، اخلط الشوربة المكثفة، خليط الشوربة، الفطر والماء. اخلط جيدًا وأضف قطع اللحم البقري. قلب لتغطيتها بالتساوي.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة ساعة واحدة.
بينما يتم طهي قطع اللحم البقري، أحضر وعاء كبير من الماء المملح قليلًا ليغلي. أضف المعكرونة واطبخها لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح طرية قليلًا؛ صفيها.
قدم قطع اللحم البقري والصلصة فوق المعكرونة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
314
سعرات حرارية
- 17gبروتين
- 41gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
يمكنك استبدال قطع السيرلوين بلحم الطواجن لتوفير المال.استخدم بدائل قليلة الصوديوم للشوربة المعلبة وخليط الشوربة لتقليل محتوى الصوديوم.قدمه مع جانب من الخضروات الخضراء أو رغيف خبز لإعداد وجبة كاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.