env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

فيليه لحم البقر مع صلصة الكريمة والخردل

تكلفة $50, توفير $25

المصدر: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 عدد الوجبات
  • $50

المكونات

  • فيليه لحم البقر

    • 🥩 1 (2 باوند) فيليه لحم بقري، مُنظف مع إزالة الجلد الفضي
  • التوابل والصلصات

    • 🧈 2 ملعقة كبيرة زبدة، طرية
    • 3 1/2 ملعقة صغيرة صلصة ورسيستيرشاير
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح
    • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
    • 🥫 3/4 كوب مايونيز
    • 🟡 1/4 كوب خردل ديجون
    • رشقتان من الصلصة الحارة

الخطوات

1

سخن الفرن إلى 500°F (260°C). قم بتبطين صينية خبز بحجم 10x15 بوصة بورق الألمنيوم.

2

ضع فيليه لحم البقر على صينية الخبز. افرك بالزبدة، ورشي مع 1 1/2 ملعقة صغيرة من صلصة ورسيستيرشاير، وتبّل بالملح والفلفل. ثبت الطرف المدبب تحت للتأكد من الطهي المتساوي.

3

اخبز في الفرن المسخن حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 135°F (57°C) للمذاق المتوسط النادر، حوالي 25 إلى 30 دقيقة.

4

انقل الفيليه إلى لوح التقطيع، غطِ بشكل غير محكم بورق الألمنيوم، واسترح لمدة 10 دقائق (يجب أن ترتفع درجة الحرارة النهائية إلى 145°F (63°C)).

5

لعمل الصلصة، اخلط المايونيز، خردل الديجون، الصلصة الحارة، و2 ملعقة صغيرة المتبقية من صلصة ورسيستيرشاير في وعاء صغير.

6

قطّع الفيليه الذي تم الراحة عليه وقدمه مع الصلصة المعدة. يمكنك اختيارياً تزيينه بالبقدونس.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

541

سعرات حرارية

  • 28g
    بروتين
  • 1g
    كربوهيدرات
  • 46g
    دهون

💡 نصائح

جهز صلصة الكريمة والخردل قبل أسبوعين لسهولة التجميع.استخدم مقياس حرارة سريع القراءة لضمان الدقة في النضج.دع اللحم يرتاح بعد الشوي ليبقى عصيره.هذه الوصفة رائعة للأعياد أو المناسبات الخاصة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.