لحم ستروجانوف
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 7 عدد الوجبات
- $15
لحم ستروجانوف
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 7 عدد الوجبات
- $15
المكونات
لحم البقر
- 🥩 نصف كيلو لحم بقري مفروم
الخضروات
- 🧅 نصف كوب بصل مفروم
المكونات الجافة
- ملعقة كبيرة طحين متعدد الاستخدامات
- 🧂 نصف ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة بابريكا
المواد المعلبة
- 🍲 علبة شوربة كريمة مشروم مكثفة (10.75 أوقية)
الأجبان ومشتقات الحليب
- كوب من الكريمة الحامضة
المعكرونة
- 8 أونصات معكرونة بيض
الخطوات
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، يُقلّى اللحم البقري والبصل لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج اللحم ويصبح البصل طريًا.
يُضاف الطحين، الملح، والبابريكا. ثم تُضاف الشوربة المكثفة ويُمزج جيدًا ويُطهى بدون غطاء لمدة 20 دقيقة.
خفّف الحرارة إلى هادئة وأضف الكريمة الحامضة مع التحريك الجيد واتركها تدفئ. ثم غطّ الخليط واتركه جانبًا.
اطبخ المعكرونة حسب التعليمات الموجودة على العبوة. صفيها. قدّم خليط اللحم فوق المعكرونة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
435
سعرات حرارية
- 17gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 27gدهون
💡 نصائح
لإصدار أكثر صحية، استبدل الكريمة الحامضة بالزبادي اليوناني العادي.أضف البقدونس الطازج للتزيين لتحسين العرض.استخدم لحم بقري مفروم قليل الدهن لتقليل محتوى الدهون الإجمالي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.