طبق القدر الساخن باللحم البقري والنودلز الزجاجية
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $15
طبق القدر الساخن باللحم البقري والنودلز الزجاجية
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 3 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥩 300 غرام من اللحم البقري
- 🍄 نصف عبوة من فطر الإينوكي
- 🍄 نصف عبوة من فطر المحار
- 🌱 حفنتان من براعم الفاصولياء
- حفنة واحدة من النودلز الزجاجية
- فلفل أخضر حار
التوابل
- 1 ملعقة كبيرة من معجون الغوجوجانغ
- 2 ملعقتان كبيرتان من مسحوق الفلفل الحار
- 3 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا
- 2 ملعقتان كبيرتان من صلصة السمك
- 🧄 1 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
- رشة من الفلفل
الخطوات
امزج الغوجوجانغ، مسحوق الفلفل الحار، صلصة الصويا، صلصة السمك، الثوم المفروم والفلفل لصنع صلصة التوابل.
رتب براعم الفاصولياء، فطر المحار وفطر الإينوكي في قدر ساخن.
أضف النودلز الزجاجية فوق الخضروات.
ضع شرائح اللحم البقري فوق النودلز.
اسكب صلصة التوابل المجهزة فوق المكونات وأضف 750 ملليلتر من الماء.
اترك القدر يغلي ثم اتركه ينضج حتى تنضج جميع المكونات تمامًا.
اقطع الفلفل الأخضر الحار وأضفه إلى القدر للحصول على حرارة إضافية.
قدم طبق القدر الساخن باللحم البقري والنودلز الزجاجية وهو ساخن واستمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
انقع النودلز الزجاجية في ماء دافئ لمدة 10 دقائق قبل الطهي لتقليل وقت الغليان.استخدم الخضروات الطازجة لتحصل على طبق أكثر حيوية وقيمة غذائية.عدل مستوى الحرارة بإضافة أو تقليل مسحوق الفلفل الحار والفلفل الأخضر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.