env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

أرز مقرمش بلحم الخنزير والباربكيو

تكلفة $10, توفير $15

المصدر: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $10

المكونات

  • قاعدة الأرز

    • 🍚 3 أكواب من الأرز الأبيض
    • 1 ملعقة كبيرة صلصة حارة
    • 🧄 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
    • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق البصل

  • صلصة الباربكيو

    • 1 كوب صلصة باربكيو

  • دهن الطهي

    • 🧈 2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة

  • الجبن

    • 🧀 1/4 كوب جبن شيدر مبشور

  • التوابل

    • 1 كوب لحم خنزير مسحب
    • 1/3 كوب مخلوط ملفوف ثلاثي الألوان مبشور
    • 2 ملعقتان كبيرتان بصل أحمر مخلل

الخطوات

1

امزج الأرز، صلصة حارة، مسحوق الثوم، مسحوق البصل، ونصف كوب من صلصة الباربكيو في وعاء.

2

سخن الزبدة في مقلاة، وأضف نصف خليط الأرز، قم بتسويته، رش الجبن، ثم ضع باقي خليط الأرز في الأعلى.

3

اطبخ على نار متوسطة حتى تصبح الحواف مقرمشة، حوالي 6 دقائق.

4

اقلب الأرز على طبق، ثم أعد وضعه في المقلاة لطهي الجانب الآخر لمدة 5 دقائق.

5

امزج لحم الخنزير المسحب مع 6 ملاعق كبيرة من صلصة الباربكيو.

6

اسكب الأرز على طبق، أضف فوقه لحم الخنزير المسحب، اسكب صلصة الباربكيو، وتزين بالملفوف المخلل والبصل المخلل.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

463

سعرات حرارية

  • 12g
    بروتين
  • 74g
    كربوهيدرات
  • 13g
    دهون

💡 نصائح

استخدم الأرز المتبقي للحصول على قوام ومقرمشة أفضل.استبدل صلصة الباربكيو بنوعية قليلة الصوديوم لاختيار صحي أكثر.قم بتسخين المقلاة جيدًا لضمان التحميص بشكل متساوٍ.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.