
بيستو الريحان والجوز
تكلفة $5.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5.5
بيستو الريحان والجوز
تكلفة $5.5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 عدد الوجبات
- $5.5
المكونات
ال травات
- 1 كوب من أوراق الريحان
المكسرات والبذور
- 1/2 كوب من الجوز
الجبن ومنتجات الألبان
- 2 أونصة من جبن البارميزان، مبشور
الزيوت والدهون
- 1/3 كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز
التوابل
- 4 فصوص من الثوم
- 🧂 1/4 ملعقة صغيرة من الملح
الخطوات
اجمع المكونات.
تُمزج أوراق الريحان، الجوز، جبن البارميزان، الزيت، الثوم، والملح في معالج الطعام. يُغطى ويُخلط حتى يصبح ناعماً تقريباً. إذا لزم الأمر، أضف الماء ملعقة كبيرة في كل مرة لتخفيف الخليط للقوام المطلوب.
يُنقل إلى وعاء؛ غطِّ سطح البيستو بغلاف بلاستيكي. يُبرد لمدة تصل إلى 3 أيام.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
103
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة إضافية، يمكنك تحميص الجوز قبل الخلط.استخدم جبن البارميزان المبشور حديثاً للحصول على قوام وطعم أفضل.قدم البيستو مع المعكرونة أو استخدمه كنوع من الصلصة على السندويشات لتقديم متعدد الاستخدامات.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.