خليط شوربة وصلصة أساسي
تكلفة $4.5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 9 عدد الوجبات
- $4.5
خليط شوربة وصلصة أساسي
تكلفة $4.5, توفير $3
المصدر: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 9 عدد الوجبات
- $4.5
المكونات
المكونات الجافة
- 🥛 2 كوب من الحليب المجفف قليل الدسم
- 3/4 كوب نشا ذرة
- 12 ملعقة صغيرة مرقة دجاج قليلة الصوديوم
- 🧅 2 ملعقة كبيرة رقائق بصل مجفف
- 2 ملعقة صغيرة توابل إيطالية
الخطوات
1
اغسل يديك بالماء والصابون.
2
قم بخلط جميع المكونات في كيس بلاستيكي.
3
امزج جيداً للتأكد من الخلط الكامل.
4
للاستخدام، اخلط 1/3 كوب من الخليط الجاف مع 1 1/4 كوب من الماء البارد.
5
اطبخ وحرك على الموقد أو في الميكروويف حتى يصبح سميكاً.
6
أضف الخليط السميك إلى الأطباق أو الأطعمة الأخرى كبديل لشوربة العلبة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
111
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 19gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
احفظ الخليط الجاف في حاوية محكمة الإغلاق لعمر افتراضي أطول.أضف توابل أو أعشاب إضافية لتخصيص النكهة حسب رغبتك.استخدم هذا الخليط كقاعدة للصلصات أو المرق عن طريق ضبط السماكة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.