مافن الموز
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 12 عدد الوجبات
- $5
مافن الموز
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 12 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الجافة
- 1 ½ كوب طحين لجميع الأغراض
- 1 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر
- 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
المكونات الرطبة
- 🍌 3 حبات موز ناضجة كبيرة، مهروسة
- 🧂 ¾ كوب سكر أبيض
- 🥚 1 بيضة كبيرة
- 🧈 ⅓ كوب زبدة ذائبة
الخطوات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). ادهن قالب مافن من 12 كوب أو قم بتبطين الكؤوس بأوراق الكب كيك.
نخل الطحين، البيكنج بودر، صودا الخبز والملح معًا في وعاء؛ اتركهم جانبًا.
اخلط الموز، السكر، البيض والزبدة المذابة في وعاء كبير آخر حتى يتجانسوا جيدًا. أضف خليط الدقيق حتى يصبح ناعمًا.
ضع الخليط في أكواب المافن المُجهزة، مع ملء كل واحد حتى ثلثيه.
اخبز في الفرن المسخن حتى تعود القمم عند الضغط عليها بلطف، حوالي 25 إلى 30 دقيقة.
برد قليلًا في القالب، ثم انقل إلى رف لتبرد تمامًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
186
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 32gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
استخدم الموز الناضج جدًا للحصول على حلاوة ورطوبة إضافية.أضف الجوز أو رقائق الشوكولاتة للتغيير.لا تفرط في خلط الخليط لتجنب المافن الكثيف.احفظ المافن في وعاء محكم الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى يومين، أو قم بتجميده لفترة تخزين أطول.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.