الزبدة المخبوزة بلس
تكلفة $35, توفير $20
المصدر: Recommended by CookGo
- 235 Min
- 16 عدد الوجبات
- $35
الزبدة المخبوزة بلس
تكلفة $35, توفير $20
المصدر: Recommended by CookGo
- 235 Min
- 16 عدد الوجبات
- $35
المكونات
الزيوت والتوابل
- 2 ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 🧄 2 فص ثوم، مقطع شرائح
- 🧂 ملح حسب الرغبة
- فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
اللحوم
- 2 باوند لحم مفروم
- 3 باوند نقانق إيطالية
مكونات الصلصة
- 🍅 علبتان (28 أوقية) من الطماطم المهروسة
- 🍅 علبة واحدة (28 أوقية) من صلصة الطماطم
الخضروات
- 2 فلفل أخضر حلو، مقطع إلى شرائح بعرض نصف بوصة
- 🧅 1 بصلة كبيرة، مقطعة شرائح
المعكرونة والجبن
- عبوتان (16 أوقية) من معكرونة الريجاتوني
- عبوتان (16 أوقية) من جبن الموزاريلا
- علبة واحدة (24 أوقية) من جبن الريكوتا
الخطوات
سخن زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة منخفضة؛ اطبخ الثوم وحركه في الزيت الساخن حتى يصبح ذهبي اللون قليلاً لمدة دقيقة أو دقيقتين.
سخن مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. اطبخ اللحم المفروم وحركه في المقلاة الساخنة حتى يصبح بني اللون ومفتتًا لمدة 5 إلى 7 دقائق؛ صفي الدهن وتخلص منه. أضف اللحم المفروم إلى الثوم. أضف الطماطم المهروسة وصلصة الطماطم إلى خليط اللحم المفروم؛ تبّل بالملح والفلفل. غطِ القدر واترك الخليط على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى تمتزج النكهات، حوالي ساعتين.
سخن مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. اطبخ النقانق في المقلاة الساخنة حتى يصبح بني اللون ولا يعود ورديًا في الوسط لمدة 10 إلى 15 دقيقة؛ صفي الدهن وتخلص منه. قطع النقانق إلى شرائح بسمك ربع بوصة. أضف النقانق، الفلفل الأخضر الحلو، والبصل إلى صلصة الطماطم المغلية؛ اطبخ مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الفلفل والبصل طريين، حوالي ساعة واحدة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي. اطبخ الريجاتوني في الماء المغلي مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج ولكنه لا يزال قاسيًا قليلًا عند العض، لمدة 10 إلى 11 دقيقة. صفي الماء وأعيدي الريجاتوني إلى القدر.
قطّع حوالي ثلاثة أرباع جبن الموزاريلا إلى مكعبات صغيرة بحجم 1/8 بوصة. اخلط الموزاريلا المقطعة مع جبن الريكوتا في وعاء. أضف خليط الجبن إلى الريجاتوني المطبوخ حتى يبدأ جبن الموزاريلا في الذوبان. اسكب خليط الريجاتوني والجبن في طبقين كبيرين للخبز؛ أضف صلصة الطماطم واللحم. قلب جيدًا.
قطّع باقي جبن الموزاريلا إلى شرائح ورتبها فوق خليط الريجاتوني.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يذوب جبن الموزاريلا ويصبح بني اللون، حوالي 45 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
783
سعرات حرارية
- 49gبروتين
- 57gكربوهيدرات
- 41gدهون
💡 نصائح
يمكنك تحضير الصلصة قبل يوم لتوفير الوقت في يوم الخبز.لتقليل وقت الطهي، سلق النقانق والفلفل أثناء غليان صلصة الطماطم.للخيار الصحي، استخدم معكرونة الريجاتوني الكاملة والجبن قليل الدسم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.