البطاطس المهروسة بجبن الفيتا المخبوز
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 5 عدد الوجبات
- $8
البطاطس المهروسة بجبن الفيتا المخبوز
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 5 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 1/2 كوب من الفلفل الأحمر المشوي المفروم
- 1 ملعقة كبيرة من البيستو الجاهز
- 🧄 2 فص ثوم، مهروس
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 🧂 1/4 ملعقة صغيرة ملح، أو حسب الرغبة
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل، أو حسب الرغبة
- 8 أونصات من جبن الفيتا على شكل قالب
الخطوات
1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). اخلط البطاطس والفلفل والبيستو والثوم معًا في طبق خبز؛ اسكب زيت الزيتون وقلّب لدمجه. تبّل بالملح والفلفل. ضع قالب جبن الفيتا في وسط خليط البطاطس.
2
اخبز في الفرن المسخن حتى تصبح البطاطس طرية عند وخزها بالشوكة، حوالي 45 دقيقة.
3
اهرس البطاطس وجبن الفيتا باستخدام هراسة البطاطس.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
364
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 32gكربوهيدرات
- 22gدهون
💡 نصائح
تصريف أي سائل زائد من الفلفل الأحمر المشوي يمنع الطبق من أن يصبح سائلاً جداً.أضف الأعشاب الطازجة مثل البقدونس أو إكليل الجبل لمزيد من النكهة.قدمه فوراً للحصول على أفضل مذاق وقوام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.