خبز الباجيت والجبن
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 عدد الوجبات
- $15
خبز الباجيت والجبن
تكلفة $15, توفير $20
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 عدد الوجبات
- $15
المكونات
البروتين
- 🥓 ½ رطل من لحم الخنزير المقدد، مقطع إلى مكعبات
الخضروات
- 🧅 ½ كوب بصل مفروم
الكربوهيدرات
- 3 خبز باجيت عادي
منتجات الألبان
- 🧀 1 كوب جبن شيدر حاد مبشور
- 🧀 ½ كوب جبن بارميزان مبشور
البيض والسائل
- 🥚 12 بيضة، مخفوقة
- 🥛 2 كوب حليب
التوابل
- 2 ملعقة صغيرة بقدونس طازج مفروم
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل
الخطوات
ضع لحم الخنزير المقدد والبصل في مقلاة كبيرة وعميقة. اطهو على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونهما بنيًا بالتساوي. صفي الخليط واتركيه جانبًا. قطّع كل خبز باجيت إلى 4 شرائح رقيقة.
رتّب 6 شرائح من الباجيت في قاع طبق خبز كبير مقاس 9x13 بوصة ومدهون قليلًا بالزيت. غطّه بمزيج لحم الخنزير المقدد والبصل، ثم الجبن الشيدر. أضف الشرائح المتبقية من الباجيت.
في وعاء متوسط الحجم، اخفق البيض مع الحليب والبقدونس والفلفل. اسكب خليط البيض فوق طبقات الباجيت. غطِ الطبق واحفظه في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل.
سخن الفرن إلى 400°F (200°C). اكشف الطبق البارد، واخبزه في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 25 إلى 30 دقيقة، أو حتى يتماسك البيض. رش جبن البارميزان وقدمه دافئًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 17gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 14gدهون
💡 نصائح
التبريد طوال الليل يسمح للنكهات بالامتزاج ويتيح للباجيت امتصاص خليط البيض.يمكنك استبدال لحم الخنزير المقدد بلحم الديك الرومي المقدد أو حذفه للحصول على نسخة نباتية.قدمه مع الفاكهة الطازجة أو السلطة كطبق جانبي لوجبة متوازنة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.