أسياخ كعك الأرز مع اللحم المقدد
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
أسياخ كعك الأرز مع اللحم المقدد
تكلفة $8, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الرئيسية
- 200 غرام من كعك الأرز
- 🥓 6 شرائح من اللحم المقدد
التوابل
- 🧂 1/2 ملعقة صغيرة من الملح
- 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
الخطوات
1
قم بتجهيز كعك الأرز واللحم المقدد.
2
لف كل قطعة من كعك الأرز بشريحة من اللحم المقدد وضعها على أسياخ.
3
سخن زيت الزيتون في المقلاة، ورش الملح والفلفل برفق، واطبخ الأسياخ على نار هادئة حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا.
4
قدّم واستمتع بأسياخ كعك الأرز مع اللحم المقدد.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 15gدهون
💡 نصائح
استخدم كعك الأرز المطبوخ مسبقًا لتوفير الوقت.جرب التوابل الإضافية مثل مسحوق الثوم أو البابريكا.قدّم مع جانب من الخضروات الطازجة للحصول على وجبة متوازنة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.