سلطة باستا بيكون رانش
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 عدد الوجبات
- $15
سلطة باستا بيكون رانش
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 عدد الوجبات
- $15
المكونات
الباستا
- 🍝 1 (12 أونصة) عبوة من الباستا الثلاثية الألوان غير المطهوة
البروتين
- 🥓 10 شرائح من لحم الخنزير المقدد
التوابل والبهارات
- 1 كوب مايونيز
- 3 ملاعق كبيرة خلطة تتبيلة رانش الجافة
- ½ ملعقة صغيرة فلفل ثوم
- ¼ ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
منتجات الألبان
- 🥛 ½ كوب حليب، أو حسب الحاجة
- 🧀 1 كوب جبن شيدر حاد مبشور
الخضروات
- 🍅 1 طماطم كبيرة، مفرومة
- 1 (4.25 أونصة) علبة زيتون أسود شرائح
الخطوات
جهّز المكونات.
أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا ليغلي؛ اطبخ الروتيني حتى ينضج مع بقائه متماسكًا عند اللمس، حوالي 8 دقائق؛ صفيه.
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة على حرارة متوسطة إلى عالية واطبخه حتى يصبح بنيًا بالتساوي. صفيه وقطّعه.
اخلط المايونيز، خلطة التتبيلة الرانش الجافة، الفلفل بالثوم، ومسحوق الثوم معًا في وعاء كبير. أضف الحليب مع التحريك حتى يصبح ناعمًا.
ضع الروتيني، لحم الخنزير المقدد، الطماطم، الزيتون الأسود والجبن في وعاء وقلّب لتغطيته بالتتبيلة.
غطّه وضعه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل. إذا كان السلطة يبدو أنه جاف قليلًا بعد التبريد، أضف المزيد من الحليب قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
336
سعرات حرارية
- 9gبروتين
- 15gكربوهيدرات
- 27gدهون
💡 نصائح
تأكد أن لحم الخنزير المقدد مقرمش للحصول على نكهة ومذاق أفضل.حضّر هذه السلطة قبل يوم لكي تمتزج النكهات بشكل رائع.إذا وجدت السلطة جافة بعد التبريد، قلب القليل من الحليب الإضافي قبل التقديم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.