
حساء البэкон والبطاطس
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
حساء البэкон والبطاطس
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 عدد الوجبات
- $12
المكونات
اللحوم
- 🥓 6 شرائح سميكة من البэкон
الزيوت والدهون
- 1 ½ ملعقة صغيرة زيت زيتون
الخضروات
- 🧅 ½ كوب بصل مفروم
- 🥕 ½ كوب جزر مفروم
- 1 سيقان كرفس، مفرومة
- 🥔 4 أكواب بطاطس مقطعة إلى مكعبات
مرق
- 4 أكواب مرق دجاج قليل الدهن وقليل الصوديوم
التوابل والبهارات
- ⅛ ملعقة صغيرة فلفل حريف
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح الكوشر
منتجات الألبان
- 🧀 ½ كوب جبن شيدر مبشور
الخطوات
يُطهى البэкон في مقلاة سعتها 3 ليتر على نار متوسطة عالية، مع التقليب من حين لآخر، حتى يصبح لونه بنياً بالتساوي ومقرمشاً، حوالي 10 دقائق. يُصفى على طبق مبطن بمنشفة ورقية. تخلص من دهن البэкон وامسح المقلاة جيدًا بمنشفة ورقية.
سخني زيت الزيتون في نفس المقلاة على نار متوسطة. يُقلى البصل والجزر والكرفس في الزيت الساخن حتى يصبح البصل طريًا ولكن غير محمّر، من 3 إلى 4 دقائق.
يُضاف المرق والبطاطس والفلفل الحريف؛ يُغلى المزيج، ثم يُخفف الحرارة ويُترك على نار هادئة، مغطى، حتى تنضج البطاطس، من 10 إلى 15 دقيقة.
يُضاف الجبن ويُسخن حتى يذوب فقط؛ لا تغلي. يُقطع البэкон ويُضاف إلى الحساء. يتبل بالملح ويُقدم ساخناً.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
244
سعرات حرارية
- 12gبروتين
- 29gكربوهيدرات
- 9gدهون
💡 نصائح
للحصول على قوام أكثر كثافة، اهرسي نصف الحساء قبل التقديم.زيّني بالبصل الأخضر أو البقدونس الطازج للحصول على نكهة وشكل إضافيين.قدميها مع الخبز المقرمش لوجبة كاملة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.