آيس كريم الأفوكادو
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 10 عدد الوجبات
- $12
آيس كريم الأفوكادو
تكلفة $12, توفير $8
المصدر: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 10 عدد الوجبات
- $12
المكونات
الفاكهة
- 🥑 3 من الأفوكادو الناضجة - مقسمة إلى نصفين، مع إزالة البذور وتقشيرها
- 🍋 2 من الليمون، معصور
- 🍋 1 ليمونة، مبشورة القشرة
- 🍋 1 ليمونة، مبشورة القشرة
السوائل
- 🥥 1 (14 أوقية) علبة حليب جوز الهند غير المحلّى
- 1 كوب شراب الصبار، أو المزيد حسب الرغبة
- ¼ كوب شراب الذرة (اختياري)
الخطوات
امزج الأفوكادو، عصير الليمون، عصير الليمون الحامض، قشر الليمون المبشور، وقشر الليمون الحامض معًا في محضر الطعام حتى يصبح ناعمًا.
أضف حليب جوز الهند، شراب الصبار، وشراب الذرة الاختياري إلى الخليط وامزجه حتى يصبح ناعمًا.
قم بتغطية وعاء محضر الطعام واحتفظ به في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.
اسكب خليط الأفوكادو في صانعة الآيس كريم وقم بالمعالجة وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
297
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 17gدهون
💡 نصائح
استخدم الأفوكادو الناضجة تمامًا للحصول على أفضل قوام ونكهة.برّد جميع المكونات مسبقًا لتحضير أسرع للآيس كريم.رشي جوز الهند المحمص المبشور فوقه لإضافة القرمشة والنكهة.اضبط شراب الصبار حسب الرغبة؛ استخدم المزيد لتحضير آيس كريم أكثر حلاوة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.