
سلايدرز الديك الرومي الآسيوية
تكلفة $14, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 عدد الوجبات
- $14
سلايدرز الديك الرومي الآسيوية
تكلفة $14, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 عدد الوجبات
- $14
المكونات
الأساس
- بخاخ للطهي
- 🦃 1 باوند من لحم الديك الرومي المفروم قليل الدهن
عوامل الترابط
- 1 ½ كوب من فتات الخبز البانكو، مقسمة
- 🥚 1 بيضة، مخفوقة قليلاً
التوابل
- 🧅 ½ كوب من البصل الأخضر المقطع إلى شرائح رقيقة
- 3 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا
- 🍬 1 ملعقة كبيرة من السكر البني
- 2 ½ ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم
- 🧄 1 ½ ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
الصلصات
- ¼ كوب مايونيز
- 1 ملعقة صغيرة من صلصة الترياكي
- 🍬 ¼ ملعقة صغيرة سكر أبيض (اختياري)
الخبز
- 🍞 4 عبوات (4 لفات) من خبز هاواي (مثل King's®)
الخطوات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). غطِ صينية خبز بورق الألمنيوم وادهنها ببخاخ الطهي.
اخلط الديك الرومي مع 3/4 كوب من فتات الخبز، البصل الأخضر، البيض، صلصة الصويا، السكر البني، الزنجبيل والثوم في وعاء؛ اخلط جيداً.
اسكب فتات الخبز المتبقية في وعاء ضحل. شكّل خليط الديك الرومي إلى ستة عشر كرة بحجم 1 1/2 بوصة باستخدام يدين مبللتين وغطيها بفتات الخبز. اضغط بلطف بين راحتي يديك لصنع قرص وضعه على صينية الخبز.
اخبز في الفرن المسخن حتى ينضج تمامًا ولم يعد ورديًا في الوسط، لمدة 20 إلى 25 دقيقة.
اخلط المايونيز وصلصة الترياكي معًا في وعاء. تبّله بالسكر.
قدم سلايدرز الديك الرومي على أرغفة العشاء الهوايي مع كمية صغيرة من صلصة المايونيز-الترياكي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
747
سعرات حرارية
- 43gبروتين
- 101gكربوهيدرات
- 11gدهون
💡 نصائح
استخدم لحم ديك رومي مفروم قليل الدهن كخيار صحي.ارطب يديك قبل تشكيل الأقراص لمنع الالتصاق.يمكنك تحضير الأقراص في الليلة السابقة لتوفير الوقت أثناء تحضير العشاء.إtoast خبز هاواي لإضافة نكهة ومقرمشة إضافية.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.