خبز الذرة بصوص التفاح
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 9 عدد الوجبات
- $5
خبز الذرة بصوص التفاح
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 9 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الجافة
- 🌾 1 كوب طحين لجميع الأغراض
- 🌽 1 كوب سميد ناعم
- 2 ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز
- 1 ملعقة صغيرة من البيكينغ باودر
- 🧂 ½ ملعقة صغيرة ملح
- 🍬 ¼ كوب سكر
المكونات السائلة
- 🥛 ¾ كوب حليب قليل الدسم
- 🥚 2 بيض كبير
- 🍎 ¼ كوب صلصة تفاح غير محلاة
إضافي
- بخاخ للطهي لدهن الصينية
الخطوات
سخّن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). رشّ قالب خبز بقياس 8x8 بوصات برذاذ الطهي قليلاً.
في وعاء، اخلط الطحين والسميد وصودا الخبز والبيكينغ باودر والملح والسكر. في وعاء آخر، اخلط الحليب والبيض وصلصة التفاح. أضف الخليط السائل إلى المكونات الجافة وامزج جيدًا.
اسكب الخليط في القالب المُعد.
اخبز في الفرن المسخن حتى ينتفخ ويصبح بني اللون، حوالي 15 إلى 20 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
155
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
لإضافة نكهة إضافية، أضف الأعشاب مثل إكليل الجبل أو الزعتر إلى المكونات الجافة.هذا الخبز بالذرة يتناسب جيدًا مع الحساء والسلطات والتشيلي لوجبة دسمة.لجعله خاليًا من اللاكتوز، استبدل الحليب قليل الدسم بأي نوع من الحليب النباتي.اختبر النضج بإدخال عود أسنان في الوسط؛ يجب أن يخرج نظيفًا.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.