خبز القردة بلفائف القرفة والتفاح والجوز
تكلفة $12, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 عدد الوجبات
- $12
خبز القردة بلفائف القرفة والتفاح والجوز
تكلفة $12, توفير $5
المصدر: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 عدد الوجبات
- $12
المكونات
عجينة وصقيعة
- علبتان (17.5 أوقية) من عجينة لفائف القرفة المبردة مع الصقيع
التوابل والمحليات
- ½ كوب سكر أبيض
- 1 ¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- ¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة حديثًا
المنتجات الطازجة
- 🍎 تفاحة واحدة متوسطة الحجم - مقشرة، ومنزوعة البذور، ومقطعة إلى قطع صغيرة
المكسرات
- 🌰 ½ كوب من الجوز، مفروم ومحمص
أخرى
- 🧈 5 ملاعق كبيرة زبدة، ذائبة ومُقسّمة
الخطوات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) وادهن داخل قالب دائري بملعقة كبيرة من الزبدة المذابة.
اخلط السكر والقرفة وجوزة الطيب في وعاء. اخلط 1/4 كوب من خليط السكر المتبل مع التفاح المفروم وقلّب حتى يغطى بالتساوي.
افصل دوائر عجينة لفائف القرفة وقطعها إلى أرباع. احتفظ بالصقيع جانبًا.
ضع نصف خليط التفاح ونصف الجوز في قاع القالب المُجهز. غطّ نصف قطع عجين القرفة في خليط السكر المتبل وضعه فوق التفاح والجوز. ضع نصف الزبدة المتبقية فوق العجين. كرر هذه العملية مع باقي التفاح والجوز والعجين والزبدة.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يصبح لونه ذهبيًا وبنيًا، حوالي 45 دقيقة. اترك الخبز ليبرد في القالب لمدة 10 دقائق، ثم اقلبها على طبق.
دعها تبرد لمدة 5 دقائق إضافية قبل أن تُغطى بالصقيع المحجوز.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
389
سعرات حرارية
- 5gبروتين
- 54gكربوهيدرات
- 18gدهون
💡 نصائح
لجعل الوصفة أكثر صحة، استخدم عجينة لفائف القرفة الأقل سكرًا إذا كانت متاحة.تأكد من تحميص الجوز للحصول على نكهة ومقرمشة إضافية.لتسهيل الإخراج من القالب، استخدم قالب دائري غير لاصق مع الزبدة للدهن.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.