env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

الموز المشوي في المقلاة الهوائية

تكلفة $0.5, توفير $5

المصدر: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 عدد الوجبات
  • $0.5

المكونات

  • الفاكهة

    • 🍌 1 موزة، مقطعة إلى شرائح قطرها 1/8 بوصة

  • مستلزمات الطهي

    • رذاذ زيت الأفوكادو للطهي

الخطوات

1

اجمع جميع المكونات.

2

قم بتسخين المقلاة الهوائية إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. قم بتبطين سلة المقلاة الهوائية إذا رغبت.

3

ضع شرائح الموز في السلة، مع التأكد من أنها لا تلمس بعضها البعض؛ اطبخ على دفعات إذا لزم الأمر. رش شرائح الموز برذاذ زيت الأفوكادو.

4

اطبخ في المقلاة الهوائية لمدة 5 دقائق.

5

أخرج السلة واقلب شرائح الموز بحذر (ستكون طرية). اطبخ حتى تصبح شرائح الموز بنية ومكرملة، لمدة إضافية من 2 إلى 3 دقائق. أزلها بعناية من السلة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

107

سعرات حرارية

  • 1g
    بروتين
  • 27g
    كربوهيدرات
  • 1g
    دهون

💡 نصائح

قدم الموز المشوي فوق الآيس كريم أو الزبادي أو كإضافة على الفطائر أو الوافل.تأكد من تقطيع الموز بالتساوي لتحقيق طهي وتكرمل متساوٍ.تعمل هذه الوصفة بشكل أفضل مع الموز الناضج ولكن الصلب لمنعه من أن يصبح طريًا جدًا أثناء الطهي.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.