توست الذرة والجبن بالمقلاة الهوائية
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3
توست الذرة والجبن بالمقلاة الهوائية
تكلفة $3, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $3
المكونات
الخبز
- 🍞 شريحة واحدة من الخبز
الذرة
- 🌽 ملعقتان كبيرتان من الذرة المعلبة
المُحليات
- 🧂 نصف ملعقة كبيرة من السكر
الصلصات
- ملعقة كبيرة من المايونيز
الأعشاب
- رشة من مسحوق البقدونس
الخطوات
1
يُمزج الذرة المعلبة، السكر، والمايونيز في وعاء.
2
تُوزَّع خليط الذرة بالتساوي على شريحة الخبز.
3
أضف كمية سخية من الجبن ورشي مسحوق البقدونس.
4
اخبز في المقلاة الهوائية عند درجة حرارة 170°C لمدة 4 دقائق.
5
قدّم توست الذرة والجبن دافئًا واستمتع!
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
استخدم البقدونس الطازج للحصول على نكهة أكثر حيوية.جرّب أنواعًا مختلفة من الجبن للحصول على نكهات متنوعة.قدّمه مع سلطة جانبية لوجبة متوازنة أكثر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.