
ضلوع قصيرة بالسوو فيدي لمدة 72 ساعة
تكلفة $50, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 4,320 Min
- 6 عدد الوجبات
- $50
ضلوع قصيرة بالسوو فيدي لمدة 72 ساعة
تكلفة $50, توفير $30
المصدر: Recommended by CookPal
- 4,320 Min
- 6 عدد الوجبات
- $50
المكونات
اللحوم
- 6 أرطال من ضلوع لحم البقر القصيرة
التوابل والبهارات
- 8 فصوص ثوم، مهروس
- 🧂 2 ملعقتان كبيرتان من الملح المدخن
الخطوات
سخّن الماء في حمام ماء السوو فيدي إلى 133 درجة فهرنهايت (56 درجة مئوية).
قم بتقليم أي مناطق دهون متبقية على الضلوع؛ وغطّها بالكامل بالثوم والملح. ضع الضلوع في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق. أغلق الكيس مع إزالة أكبر قدر ممكن من الهواء.
قم بغمر الكيس بالكامل في حمام الماء واتركه يطهى، مع التدوير كل 12 إلى 18 ساعة، لمدة 60 ساعة.
ارفع الحرارة إلى 144.5 درجة فهرنهايت (62.5 درجة مئوية) واستمر في الطهي لمدة 12 ساعة إضافية.
أزل الضلوع من حمام الماء؛ اتركها ترتاح في الكيس حتى تبرد بما يكفي للتعامل معها.
أزل الضلوع من الكيس وصفيها. قم بتقطيع اللحم بين العظام، وقم بتشذيب الدهون الزائدة، وقطعه إلى حصص التقديم. جفف الضلوع بمناشف ورقية.
سخّن مقلاة حتى تصبح ساخنة جدًا. أضف الضلوع وقم بتحميرها بسرعة، من 30 إلى 60 ثانية لكل جانب.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
940
سعرات حرارية
- 43gبروتين
- 1gكربوهيدرات
- 83gدهون
💡 نصائح
قم بتدوير اللحم بانتظام أثناء الطهي بالسوو فيدي للحصول على طهي متساوٍ.تأكد من أن الختم الفراغي محكم لمنع التسرب.جفف الضلوع قبل التحمير لتحقيق قشرة مقرمشة.استخدم لحم عالي الجودة للحصول على أفضل نكهة وملمس.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.