env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

لفائف الجبن المشوي بثلاث مكونات

تكلفة $5, توفير $10

المصدر: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍞 4 شرائح من خبز الساندويتش الأبيض
    • 🧀 4 شرائح من جبن الغودا
    • 🧈 2 ملعقتان صغيرتان من الزبدة

الخطوات

1

افصل شرائح الجبن واتركها جانبًا لتليين.

2

اقطع الأطراف من شرائح الخبز. افردها باستخدام الشوبك.

3

ضع شريحة من الجبن على كل شريحة خبز. قم بلف الخبز والجبن بلطف.

4

تذويب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة. ضع اللفائف في المقلاة مع الجانب المغلق لأسفل. قم بطهي اللفائف وتقليبها حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجوانب، لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق لكل جانب.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

183

سعرات حرارية

  • 9g
    بروتين
  • 13g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

استخدم أي نوع من الجبن الذي تفضله، مثل الشيدر أو الموزاريلا، إذا لم يكن الغودا متاحًا.افرد الخبز جيدًا لتسهيل عملية اللف ولضمان بقاء اللفائف معاً.للحصول على طهي أكثر تجانساً، سخن المقلاة على حرارة متوسطة بدلاً من الحرارة العالية لتجنب الاحتراق.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.