低碳水化合物

• 
  5
  分钟

  黄瓜辣椒大酱拌菜（韩式大酱配菜）

  成本 $5, 节省 $10

• 
  60
  分钟

  韩式酱油炖香菇

  成本 $10, 节省 $15

• 
  60
  分钟

  韩式牛肉拌菜沙拉

  成本 $20, 节省 $15

• 
  30
  分钟

  炖育椒和大蒜

  成本 $8, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  蛋沙拉

  成本 $3, 节省 $4

• 
  7
  分钟

  煎蛋卷

  成本 $2, 节省 $3.5

• 
  30
  分钟

  番茄牛肉生菜卷

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  豆腐和蛋的南瓜沙拉

  成本 $7, 节省 $4

• 
  10
  分钟

  番茄炒蛋

  成本 $4, 节省 $6

• 
  30
  分钟

  番茄培根填馅甜椒

  成本 $10, 节省 $7

• 
  30
  分钟

  香煎鸡胸肉配牛油果沙拉

  成本 $12, 节省 $6

• 
  20
  分钟

  Avocado Chicken Wrap

  成本 $15, 节省 $8

• 
  20
  分钟

  牛油果鸡肉卷

  成本 $15, 节省 $10

• 
  15
  分钟

  鸡肉牛油果沙拉

  成本 $12, 节省 $8

• 
  15
  分钟

  牛肉和蔬菜沙拉

  成本 $10, 节省 $6

• 
  20
  分钟

  牛肉和培根沙拉

  成本 $12.5, 节省 $7

• 
  20
  分钟

  牛肉鸡蛋煎饼

  成本 $7, 节省 $6

• 
  30
  分钟

  泰式椰奶咖喱蔬菜炒

  成本 $10, 节省 $5

• 
  25
  分钟

  韩式辣拌豆腐

  成本 $8, 节省 $4

• 
  15
  分钟

  清炒西兰花虾仁

  成本 $10, 节省 $9