低热量

• 
  120
  分钟

  甜辣快速腌胡萝卜

  成本 $3, 节省 $7

• 
  35
  分钟

  烤甜菜

  成本 $4.5, 节省 $5

• 
  10
  分钟

  烤西红柿

  成本 $5, 节省 $10

• 
  5
  分钟

  自制辣椒酱

  成本 $1.5, 节省 $3

• 
  20
  分钟

  无馅卷心菜

  成本 $10, 节省 $15

• 
  10
  分钟

  简易西兰花沙拉 I

  成本 $6, 节省 $4

• 
  10
  分钟

  美味西兰花菜花沙拉

  成本 $5, 节省 $10

• 
  30
  分钟

  带有蜂蜜酱油酱的花椰菜和西兰花沙拉

  成本 $5.5, 节省 $8.5

• 
  10
  分钟

  芝麻西兰花沙拉

  成本 $7, 节省 $8

• 
  120
  分钟

  西兰花自助沙拉

  成本 $12, 节省 $10

• 
  720
  分钟

  血腥玛丽混合饮料

  成本 $10, 节省 $5

• 
  2
  分钟

  Homemade Bloody Mary Mix

  成本 $6, 节省 $8

• 
  5
  分钟

  辣味血腥玛丽混合饮料

  成本 $5, 节省 $10

• 
  35
  分钟

  纯素胡萝卜南瓜汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  55
  分钟

  带青柠奶油的咖喱胡桃南瓜汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  20
  分钟

  南瓜咖喱汤

  成本 $8, 节省 $12

• 
  25
  分钟

  南瓜玉米夏日浓汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  40
  分钟

  Instant Pot® 南瓜梨汤

  成本 $12, 节省 $8

• 
  80
  分钟

  烤胡桃南瓜、大蒜和苹果汤

  成本 $10, 节省 $15

• 
  70
  分钟

  烤制咖喱胡桃南瓜汤

  成本 $12, 节省 $18